Shtylla kurrizore është shtylla kurrizore e një personi. Mban barrën e ecjes. Abrazioni ndodh më shpejt se pjesët e tjera të trupit. Një mënyrë jetese e ulur dhe e ulur e përkeqëson situatën. Shkaqet e shfaqjes janë të panjohura, ekziston një grup faktorësh rreziku.
Para se të trajtoni osteokondrozën, duhet të konsultoheni me një mjek i cili do të kryejë një ekzaminim dhe do të bëjë një diagnozë. Nëse ndiqni udhëzimet e mjekut, një rezultat pozitiv është i garantuar.
Simptomat e osteokondrozës
Osteokondroza është një lezion i disqeve ndërvertebrale, i karakterizuar nga shkatërrimi. Sëmundja prek një ose më shumë disqe. Simptomat dhe trajtimi janë të ndërlidhura. Sipas simptomave, dallohen llojet e sëmundjes:
- Dhimbje në krahë, shpatulla, dhimbje koke me shfaqjen e tringëllimë në veshët, marramendje, njolla me ngjyrë, gunga para syve me osteokondrozë cervikale. Ndodh në 25% të rasteve.
- Dhimbja në gjoks, mpirje, dhimbje në zemër, stomak dhe organe të tjera janë shenja të dëmtimit të rajonit të kraharorit. Diagnostikuar në 13% të rasteve.
- Dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës, këmbëve, ijë, ndjeshmëri e dëmtuar e ekstremiteteve të poshtme, organeve të legenit - osteokondroza e rajonit lumbosakral. Llojet e zakonshme - 50% e rasteve.
- Dhimbja në disa pjesë të shtyllës kurrizore është një osteokondrozë e zakonshme.
Dhimbja konsiderohet si faktor përcaktues, ka një ndjenjë mpirjeje të gjymtyrëve, dhembje, ndjesi shpimi gjilpërash. Një manifestim i pakëndshëm është spazma e muskujve, ngurtësimi i lëvizjeve, dhimbja që shfaqet me lëvizje të papritura, teshtitje, kollitje.
Bazuar në simptomat, mjeku bën një diagnozë paraprake, përshkruan procedura të veçanta për hulumtime harduerike - rreze x, tomografi, MRI. Këto janë mënyra për të bërë një diagnozë të saktë, duke përcaktuar praninë e sëmundjeve shoqëruese - zgjatje, hernie ndërvertebrale.
Simptomat shpesh tregojnë fazat e mëvonshme të zhvillimit të sëmundjes, kur kërkohet kirurgji. Trajtimi ka për qëllim eliminimin e dhimbjes, ndalimin e zhvillimit të sëmundjes.
Trajtimi konservativ
Trajtimi për pacientin përshkruhet nga mjeku që merr pjesë, një këshill mjekësh në raste të vështira. Trajtimi konservativ është i përhapur - metodat e trajtimit nga fusha të ndryshme të mjekësisë. Trajtimi konservativ i osteokondrozës së shtyllës kurrizore përfshin aktivitete rekreative:
- Ushtrime terapeutike - rikthen lëvizshmërinë e shtyllës kurrizore, parandalimin e sëmundjeve.
- Terapia manuale është një mënyrë për të lehtësuar spazmat e muskujve, për të përmirësuar qarkullimin e gjakut dhe proceset metabolike.
- Refleksologjia është një mënyrë për të lehtësuar spazmën e muskujve, për të stimuluar prodhimin e substancave që pengojnë proceset inflamatore.
- Hidromasazh nënujor. Sportet ujore shkarkojnë shtyllën kurrizore, shërojnë.
- Trajtimi i tërheqjes është një grup teknikash që shtrijnë shtyllën kurrizore, duke reduktuar presionin në disqe dhe mbaresat nervore.
- Ultratinguj, terapi me lazer, elektro-, magneto-, vibrostimulim - lloje të trajtimit harduerësh që lehtësojnë spazmat e muskujve, përmirësojnë mikroqarkullimin.
- Dietë terapeutike. Dieta zgjidhet në mënyrë që trupi të marrë vitaminat e nevojshme, elementët gjurmë.
- Psikoterapia. Promovon besimin e një personi në shërim, aktivizon burimet e brendshme të trupit.
- Terapia mjekësore. Marrja e medikamenteve.
Është më mirë të trajtoni osteokondrozën e shtyllës kurrizore në një sanatorium. Në shtëpi, një person përballet me problemin e organizimit të kohës. Nuk ka kohë të mjaftueshme për të ndjekur udhëzimet, nuk është e mundur të bëni një dietë vetë, t'i përmbaheni asaj. Trajtimi në spital nuk është gjithashtu ideal - mungesa e produkteve ortopedike në spital, pajisje, mjekë.
Trajtimi në qendra speciale, sanatoriume jepet i plotë. Kohëzgjatja e trajtimit nuk është caktuar. Do të duhet nga një javë në një muaj për të eliminuar simptomat serioze. Do të duhen më shumë se 3 muaj për rehabilitimin, restaurimin e disqeve.
Shumë mjekë nga kompleksi i procedurave përshkruajnë medikamente, trajtime harduerike. Përgatitjet për trajtimin e osteokondrozës së shtyllës kurrizore ndihmojnë për të përballuar përkeqësimet e sëmundjes. Është e justifikuar marrja e barnave anti-inflamatore me veprim analgjezik, antispazmatikë, antioksidantë që stimulojnë mikroqarkullimin, kontribuojnë në restaurimin e indeve nervore, kërcore.
Kur trajtohen vetëm me ilaçe, ata harrojnë aftësitë e brendshme të trupit, ata e trajtojnë pacientin pa të. Ky është një gabim, mungesë ilaçesh. Metodat konservative mund të përmirësojnë gjendjen e pacientit.
Si tjetër për të trajtuar osteokondrozën?
Nëse trajtimi konservativ nuk është i mjaftueshëm, përshkruhet një operativ. Ndonjëherë vetëm operacioni do ta lehtësojë gjendjen. Mjekët heqin herniet, vendosin disqe të reja në vend të atyre të konsumuar. Periudha e rehabilitimit kryhet si trajtimi i zakonshëm.
Kostoja e trajtimit të osteokondrozës krahasohet me sëmundjet kardiovaskulare, gripin. Për ta bërë atë më të lirë, janë duke u shqyrtuar mundësitë alternative të trajtimit. Vlen të blini një pajisje për trajtimin e osteokondrozës së shtyllës kurrizore, e cila lehtëson dhimbjen. Procedurat mund të kryhen në shtëpi vetë, me ndihmën e të dashurve.
Një alternativë është mjekësia tradicionale. Ka shumë receta për pomadat, zierjet e bimëve të marra nga goja, në formën e kompresave. Shumë receta për faza të ndryshme, lloje sëmundjesh.
Vetë-mjekimi do të përkeqësojë gjendjen e pacientit, kështu që duhet të konsultoheni me një mjek përpara se të merrni ilaçin. Opsioni i vetë-trajtimit është të besoni në një kurë, të ndiqni udhëzimet e mjekut.
Parandalimi i sëmundjeve
Është më mirë të mos kërkoni një mënyrë për të trajtuar osteokondrozën e shtyllës kurrizore, por për të parandaluar shfaqjen. Vlen të zhvillohen zakone të mira në lidhje me rutinën e përditshme, të ushqyerit. Veprimet parandaluese:
- Masazhet e mëngjesit të shpinës, gjymtyrëve - fërkim, zierje, të kryera në mënyrë të pavarur.
- Gjimnastikë, stërvitje. Vlen të përfshihen lëvizjet e lëkundjes, kthesat, animet, kërcimet në vend, tërheqjet.
- Stërvitje në vendin e punës. Nëse puna përfshin një qëndrim të gjatë në një pozicion të caktuar, ia vlen të shpërqendroheni për pesë minuta çdo orë ose dy për të kryer disa ushtrime.
- Noti është një sport që ndihmon në zgjidhjen e problemeve me shtyllën kurrizore.
Nëse sëmundja ka arritur të zhvillohet, parandalimi, trajtimi i osteokondrozës së shtyllës kurrizore duhet të kombinohen, të plotësojnë njëri-tjetrin.
Një pikë e rëndësishme është respektimi i ushqimit të duhur. Ai duhet të përmbajë enët vegjetariane, enët me avull, të pjekura në furrë. Dieta duhet të ketë shumë proteina, jo kërpudha. Erëzat, erëzat janë të mirëseardhura, kripa dhe turshitë janë të përjashtuara. Nuk rekomandohet të pini çaj të fortë, kafe, alkool, abuzoni me ushqimet e ëmbla, niseshte. Vlen të hahet 5-7 herë në ditë. Për një ditë, hani jo më shumë se 2 kg ushqim, një litër ujë. Me mungesë të vitaminave, ato përshkruhen veçmas.
Një mënyrë jetese aktive, ushqimi i duhur - çelësi i shëndetit të shtyllës kurrizore, trupit. Trajtimi është i vështirë, por do të ndihmojë në eliminimin e dhimbjeve të pakëndshme. Nëse diagnostikohet osteokondroza, do t'ju duhet të ndryshoni përgjithmonë stilin e jetës tuaj.
Artikulli është shkruar për zhvillimin e përgjithshëm arsimor. Për të vendosur një diagnozë të saktë dhe për të përshkruar trajtimin, sigurohuni që të konsultoheni me një mjek.